凍頂烏龍茶は私の花粉症を止める事が出来るか？

凍頂烏龍茶とは？ 凍頂烏龍茶とは、台湾中部・南投県にある凍頂山で収穫されている烏龍茶で、花のような香りと芳醇な味で、台湾では「烏龍茶と言えば凍頂烏龍茶」という程人気のお茶。 このお茶の中に含まれるメチル化カテキンは、IgE抗体の過剰な働きを抑制する効果があるらしく「止める」「予防する」どちらの効果も期待出来るのだとか。なので、花粉症というよりも、アレルギー全般に効果的とか。ちなみにこのお茶、むくみ対策でも人気なんです。 花粉症対策としての適量は１日３回、茶葉8グラムを使った凍頂鳥龍茶300ミリリットルだとか。さて、しぶとい私の花粉症にも効果は感じられるでしょうか！？

２００５年２月１７日（木曜日）曇り 今日のスパスパ人間学！で、花粉症に効くというメチル化カテキンという物質が入ったべにふうきという品種のお茶を知りました。が、元々生産量が少ない上、放送後に注文が殺到し、購入出来ませんでした(T-T)。これは！と思っていたので、メーカーから「次回の入荷は夏以降になります」と聞き、ガッカリ。 ちなみに私の花粉症は、今年の１月からすでに始まっています。 ２００５年２月２３日（水曜日）晴れ べにふうきが買えず落ち込んでいましたが、今日色々調べていたら、ナント、メチル化カテキンは、べにふうきだけではなく、中国茶の凍頂烏龍茶にも含まれる事を知りました。去年あるある大事典でやってたみたいです。ネット上には結構な情報量が！早速注文。お茶としても手頃なお値段なので、これは嬉しい。 ２００５年２月２６日（土曜日）晴れのち曇り 今日、凍頂烏龍茶が届きました。早速入れて飲んで見ます。一煎目はちょっと花のような香りが強く香り、少しクセが強く感じました。調べてみると、一煎目はサッとお湯を入れてすぐに捨てて、２煎目から飲む飲み方もあるようですね。２煎目は烏龍茶の香りも出てきて、華やかながらもサッパリした味で、とても飲みやすかったです。このまま蒸らし時間を長くして、５〜６煎目まで飲めるとの事ですが、効果が薄くなりそうなので、私は３煎目で辞める事にします。ちなみに効果の方は、今朝は薬を飲んだので、まだわからないです。 ２００５年２月２７日（日曜日）晴れ 夕べは薬を飲まずに寝てみました。朝起きると♪鼻水だら〜ん、くしゃみは「ハクション！」♪というコンタックのＣＭ状態(^^ゞ。鼻をかみまくりました。さて、いよいよ凍頂烏龍茶を。ただ、昨日思ったのですが、５煎目まで美味しく飲めるという事は、逆に言えばお茶として飲んでいては、成分が全部摂れないのでは？と思い立ちました。そこで、お茶を少しお皿に出して、ワシワシと潰して粉状にしてみました。これなら丸ごと摂れるでしょ♪で、そのままお湯を入れても良かったのですが、試しにオブラートに包んで飲んでみました。普通の粉薬と同じですので難無く飲めます。その上で、食事時にはお茶としても凍頂烏龍茶を。夕方までは、全くくしゃみ鼻水が出ず、もしかしたら・・・効いてる！？と色めきたったのですが。夕方からまた鼻がぐずりだしました(T-T)。夕飯の時に更に凍頂烏龍茶の粉末と、凍頂烏龍茶をお茶で飲んで今日もお薬なしで様子を見ます。 ２００５年２月２８日（月曜日）晴れ 今日も薬なしで出社。朝起きた時はくしゃみも出ず、かなりいい調子♪ 気を良くして、朝ご飯の時に凍頂烏龍茶のお茶と凍頂烏龍茶の粉末を。 電車の中でも、全く花粉に反応していない様子。 これは効いているのか？と思いきや、会社に着く前に少し鼻がムズムズ。 なので会社に着いてから、凍頂烏龍茶の粉末を少し飲む事に。 すると、お昼ご飯くらいまでは全く症状がなく過ごせました。 その後、夕方になり、また何となくムズムズ。 で、家に帰って来て、朝いれて冷やしておいた凍頂烏龍茶をアイスで飲むが、 何だか少しムズムズして、鼻水も少し出るじゃないですか。 効いているのか、いないのか・・・正直・・・・微妙・・・・・(￣。￣ )ﾎﾞｿ...。 ちなみに今日は、花粉が結構飛んだようで、 会社や電車でも、くしゃみをしている人が多かったです。 夕食時にまた、凍頂烏龍茶のホットと、凍頂烏龍茶の粉末を飲み、 明日もお薬なしで過ごしてみようと思います。 ２００５年３月１日（火曜日）晴れ 今日の朝は、朝起きると目からは涙、そしてくしゃみの連発・・・。 来たな・・・モーニングアタックめ。（朝、起き抜けの症状の事。） そんなワケで、今日は過去の経験から、お茶を優雅に飲むくらいでは効かないだろうと思い荒技に挑戦。乾燥した茶葉を、そのままガリガリと食べてみました（笑）。 （野蛮人と呼んで下さい(^^ゞ。食べると緑茶と烏龍茶の間みたいな味。 ある程度噛んだら、お茶で流し込むのがポイント（笑）。 今の所、胃も荒れていませんので平気でしょう、たぶん。） 更にだめ押しとして、味見がてらセブンイレブンとアサヒ飲料の共同開発の ペットボトルの凍頂烏龍茶を購入し、お昼はそのお茶を飲み、 更に茶葉を昼食後にまたガリガリ（笑）。 すると。今日は朝のモーニングアタック以外は、夕方まで花粉症の事を忘れていられる程快適でした＼(^o^)／。 やはり一定の効果は認められているような気が。 が、夜、外に出ると、またも少しムズムズ・・・。 一回鼻をかめばスッキリする程度のムズムズでしたが。うーむ・・・。 とりあえず、この茶葉をガリガリかじる方法は、有効成分は丸ごと摂れるハズなので、お茶にするよりもきっと効くハズ。 このまま明日もお薬なしで頑張ります＼(^o^)／。 ２００５年３月２日（水曜日）晴れ ぎゃーっ。とうとう来てしまいました(T-T)。 朝起きたら、涙ボロボロ、くしゃみ連発、鼻をかむと「ブイーン」とかなっちゃってます。 かんでもかんでも鼻水が出るのよぅぅぅ〜！！ 急いで凍頂烏龍茶を入れ、更にガリガリと食べて症状が治まるのを待ちましたが、 一向に体の拒否反応が治まる気配はなく、昼までそういう状態が続きました。 これ以上放っておくと、過去の経験から鼻が敏感になりすぎるので、 今日はここまで！カンカンカ〜ン！ リングサイドから、タオルが投げ入れられました、残念っ！ 今日はおとなしく薬を飲む事にしました(T-T)。 薬は効いて今の所症状は治まっていますが、鼻の敏感な感じは続いたまま。 悪化するとマズイので、明日もお茶は飲みつつ薬も併用したいと思います。 明日様子をみて鼻の敏感な感じが治まったら、明後日から再度挑戦してみます。 ああ・・・やはりこのお茶も、期待も虚しく私には無理なのかしら・・・？ 何とか効いて〜。 ２００５年３月３日（木曜日）晴れ 今朝もくしゃみの連発・・・。 ちょっと思わしくない感じです。 ので、昨日宣言した通り、やはり今日も薬を併用します。ううう・・・。 ちなみに私には効き目はこんな感じですが、シジウム茶と同じように、 やはりオットには効果らしい効果が出ているようです！ 今までしばらく点鼻薬を使っていたのが、これを飲んでからほとんど使ってないとか。 オットは、お茶系とはどうも相性がいいようです。 明日は、このまま様子をみて、鼻の敏感な感じが止まったら、 また薬なしの凍頂烏龍茶だけ実験を再開します＼(^o^)／。 このまま明日もお薬なしで頑張ります＼(^o^)／。 ２００５年３月４日（金曜日）雪 朝起きたら、ナント白銀の世界・・・・(^^ゞ。 花粉、とか言ってる場合じゃないですね。 まだ冬ですよ、立派に。 今日は花粉なんて飛んでないから、鼻もおとなしいのかと言うと。 ピッタリ止まるワケではないのですよ、これが。 何となく部屋の隅に落ちている花粉を無理矢理感知しては、くしゃみが出る感じ。 ああ・・・嫌だ。 でも、とりあえず今日は薬なしでイケそうなので、このままお茶で様子をみます。 今の所、薬なしで大丈夫です。 ２００５年３月６日（日曜日）晴れ しばらく天気が悪かったせいでしょうか？ それともお茶を飲んでいるからでしょうか？ ４日から、お薬を飲んでいません＼(^o^)／。 今日は、お友達に会うのに外にかなり出たのですが、平気でした。 このままどうか止まってくれますように。 明日は、花粉が一杯飛ぶとの予報・・・・(^^ゞ。 ２００５年３月７日（月曜日）晴れ 今日は朝からとってもいいお天気♪ 気持ちはいいけど、花粉の事を考えると、そうウキウキしてもいられない。 予報でも繰り返し「久し振りに暖かくなるので、花粉がたくさん飛びます」と 盛んに繰り返している。うーん。 今日はモーニングアタックもなかったので、先手を打つ意味で「花粉鼻でブロック」を綿棒で鼻に塗りを飲み、更にセブンイレブンで凍頂烏龍茶のペットボトルを買い、更に会社に着いてからダメ押しで、凍頂烏龍茶のお茶の葉をムシャムシャと食べる。 すると・・・？今日一日、ナント、薬いらずでした＼(^o^)／。 うっそ〜？まさか、効いてる？？効いて来た？？ 会社の中でも電車の中でも、くしゃみ連発してる人が多かったのに。 明日もこの調子で行かないかしら・・・？ ２００５年３月８日（火曜日）晴れ 今日は気温が上がったせいで、朝から天気予報でも「花粉が本格的に飛びます」と 繰り返し言っていましたが。 ナントっ！　わたくし、今日は一度も鼻をかんでおりません＼(^o^)／。 ムズっと来る前に「花粉鼻でブロック」を塗る作戦も効果が出ているのかも。 ちなみに、今日は朝はいつものようにガリガリと凍頂烏龍茶を食べ、 鼻がムズムズっと来る前に「花粉、鼻でブロック」を綿棒で塗り。 で、出勤。更に昨日と同じようにセブンイレブンで凍頂烏龍茶のペットボトルを買い それを一日かけて飲み、お昼ご飯後にまた、適量の茶葉をガリガリ。 これで今のところ、マスクも薬もなし、です。明日もこれで行こう＼(^o^)／。 ２００５年３月９日（水曜日）晴れ 今日も朝からとってもいいお天気♪ ・・・のせいか、今日は、モーニングアタックがキツイのなんの・・・・。 「オマエは、ハクション大魔王か！」ってくらい（しかも喩え、古っ） くしゃみの連発・・・。 急いで凍頂烏龍茶の茶葉を多めにガリガリとかじり、 更に凍頂烏龍茶をお茶にして飲みますが昼頃まで、非常に辛かった(T-T)。 その後は何とか止まりましたが、鼻の敏感な感じは止まりません。 今日はオットも帰って来て「今日の花粉はハンパないな〜。 鼻水はそんな出ないけど、くしゃみがスゲー出た」と言ってました。 鼻が敏感なままなので、このまま寝る明日のモーニングアタックが酷そうなので、 今夜は薬を服用して寝ます・・・・。 うーん、凍頂烏龍茶効いてるんだか、効いてないんだか・・・・(￣。￣ )ﾎﾞｿ...。 ２００５年３月１０日（木曜日）くもりのち晴れ 昨日、薬を服用して寝たせいで、今朝は快適です。 一応、いつものように凍頂烏龍茶を食べて、更にお茶にして飲みます。 それにしても・・・ちょっと思う事があるのですが。 会社がお休みの時程、花粉症の症状がひどい気がする・・・・・。 どうしてなんでしょうか？ 思い当たるフシは「気が張っているから」と「早起きするから」なんですが。 あと「セブンイレブンのペットボトルの凍頂烏龍茶が効いている」のか（笑）。 どれかは何となく、花粉症に関係していそうな感じです。 ちなみに今日はお休みです。 夜は、また少し鼻がぐずり出しました・・・・。 うーん、この分では今日もお薬のお世話にならないとダメかしら・・・・・？ 止まって欲しいなぁ・・・・。 ２００５年３月１１日（金曜日）くもり 薬を飲んで寝ましたが、今朝は鼻が出ますねぇ・・・・。 あまり良くない状態です。ううむ・・・。 一応、薬を飲まずに、凍頂烏龍茶の茶葉をガリガリ食べつつ、 鼻をブイーンブイーン言わせながらかんでいたら、やっと止まりましたが（笑）。 それと花粉症に関してちょっと気になる情報を入手しました。 タンパク質は、花粉症に良くないみたいですねぇ。 そいつは困ります（笑）。お肉、お魚、大好きですから、私♪ お肉が食べられないくらいなら、喜んで花粉症と闘ってやりましょう、ってくらい、 お肉が大好きなので♪←ちょっとおバカ それにしても凍頂烏龍茶の販売サイトを見ていると、 体験談なんか載っていたりしますが、ハッキリと効いてる方が本当に羨ましい(T-T)。 ２００５年３月１２日（土曜日）くもりのち晴れ むむう・・・・今日は薬を飲んでいたのにも関わらず、鼻もグズグズ目もカユカユ。 いつものように凍頂烏龍茶を食べて、更にお茶を飲もうが何をしようが、 目がかゆい〜(>_<)。ううう・・・・。 ちょっと、もうぼちぼち、お茶だけでは太刀打ちできないような感じ。 負けるもんか！と思いつつ、鼻がひどくなるにつれ、顔の湿疹も増えて来たし。 （毎年、この時期は湿疹だけではなく、肌自体がゴワッゴワになりますが、 今年はそれはないんです。やはり顔にもアミノコラーゲン、効いてるんでしょうね。 いつもは首や胸元にも湿疹が出ますが、今年は幸い顔だけだし） ああ・・・凍頂烏龍茶よ。君もやっぱりダメなのか？ 期待の大型新人だったんだけどなぁ・・・。 ２００５年３月１３日（日曜日）くもり 今日も朝から鼻が敏感な感じが続いているので、薬を飲む事に。 ちなみに昨日から、凍頂烏龍茶とシジウム茶のブレンドを入れて オットと共に飲んでいますが、やはりオットには一定の効果が出ているようですね。 羨ましい・・・。 まぁ、オットだけでも効果が出てくれてるだけ、いいか。 花粉症でも、アミノコラーゲンばりに「おおっ！これはすごい！」と思う商品が 出てくれないかしら・・・？ ２００５年３月１５日（火曜日）晴れ 実は、私凍頂烏龍茶の他に、新たな「戦いアイテム」を増やしたんです（笑）。 ←それが・・・これ。ソンバーユです。 今、スキンケアでかなり話題の馬油なんですが、 これが花粉症にも効果的とスパスパ人間学でもやっていたので。 で、です。昨日の夜にこのソンバーユを鼻の中に塗ってから寝て 朝起きると・・・ナント、モーニングアタックがなかったんです！ こいつは期待出来るじゃないですか。 で、一応、今日も凍頂烏龍茶をかじって飲み、凍頂烏龍茶のペットボトルのお茶を飲むと・・・ナント夜まで薬いらず♪ 目は相変わらずかゆいけれど・・・・。 これは今後が楽しみです(^-^)。 ２００５年３月１６日（水曜日）晴れ 甘かった(T-T)。そうは問屋が卸さなかったです（笑）。 あ〜ん、期待度高かったのにな〜。 昨日の夜、ソンバーユを塗ろうと綿棒にソンバーユを取り、鼻の中に入れたら・・・ クシャミが出ました。それを機に少しくしゃみと鼻水が・・・・。 一応、凍頂烏龍茶を飲んで寝ましたが、朝はやはりモーニングアタックが来ました。 それと、朝、しっかり鼻をかんだ後にソンバーユを塗ってみましたが、 それでも止まらず、お昼頃お薬を飲みました・・・。 ただ、このソンバーユ（尊馬油） ちゃん、働きはなかなかいい感じ。 鼻の敏感な感じは抑える効果はなんとなく感じてます。 スキンケアの方の感想は別件でじっくりレポーしますが、 花粉症で鼻に塗る場合、昼間は注意が必要です。 私はさっきみたら、鼻の下が垂れてきたオイルでテカテカでした(^^ゞ。 鼻水と違い、自然な状態で垂れて来るので自覚症状もなく、怖いです＾＾。 ２００５年３月１７日（木曜日）雨のちくもり 今日は天気が悪いので、多少はいいみたいですが。 うーん、凍頂烏龍茶クンを飲み始めて今日で１ヶ月ですが。 あんまり効いていると言えないですねぇ・・・・悲しい事に。 ちなみに今日で１パック飲み終えましたが、効果らしい効果は・・・・・。 凍頂烏龍茶も、私にはダメなんでしょうか？ ううう・・・・この先、どうしようかなぁ？まだ先は長いんですが＾＾。 ２００５年３月１８日（金曜日）晴れ 飛んでやがる・・・・花粉が飛んでやがる〜ぅ。朝から目がショボンショボンします。 晴れて風も強いので、当然ですね。 まぁ、効果はないものの、飲まないよりかはいいと思い、今日もせっせと 凍頂烏龍茶を入れて飲みます。 ちなみに病院の薬が切れたので、貰いに行ったら、メチャメチャ感じの悪い医者に さんざん嫌な目に遭わされました(ーー;)。 カンニングの竹山とドランクドラゴンの塚地を足して２で割ったような男。 来年から絶対病院変えてやるんだから〜！ 毎年、耳鼻科で人が鈴なりになっているのを見たり、次々に花粉症に効く○○が発売されるたびに、実は花粉症の特効薬はもうとっくに出来ているのだけど、色んなメーカーやら病院から圧力がかかって、発売出来ないのではないか？とさえ、深読みしている私。 だって、今や５人に一人もいるんですよ？花粉症患者って。 花粉症の人がいなくなったら、ぶっちゃけ、本当にぶっちゃけな話ですが、 困る人も、多いですよねぇ・・・・？(￣。￣ )ﾎﾞｿ... そんな事思ってるの、私だけ・・・？(^^ゞ ああ・・・何でもいいから、早く治りたい(T-T)。 ２００５年３月１９日（土曜日）晴れ 文句言われたけど、昨日から薬の種類を変えて貰った。 今までアレグラというのを飲んでいたけど、夜１錠飲むタイプの「ジルテック」に。 それでも、鼻が敏感な感じは、何となく残ってはいるものの、鼻水は止まってます。 でも、この敏感な感じが止まらないと、とても薬を辞められないので、 しばらくは凍頂烏龍茶と薬を併用する事に。 併用では、意味がないのよぅ・・・・頼むわよ、凍頂烏龍茶ちゃん・・・。 ちなみにオットにも、朝晩飲んで貰ってますが、彼には効き目、出てるようです。 「最近、お茶飲んでるせいか、いい感じだよ」と言ってます。 元々彼は症状が軽いせいでしょうか？いいなぁ・・・。 ２００５年３月２２日（火曜日）雨 もう、薬なしでは無理になってしまいました(T-T)。 しかも去年のアレグラよりも強い、ジルテックというお薬です。 眠さも多少出ます・・・・。ただ、よく効きますね。 私の今年の結論としては、残念ながら私の花粉症には凍頂烏龍茶も効き目なし と言えるのだと思います(T-T)。本当に残念。 今年はこれに賭けていたのに・・・。 凍頂烏龍茶の販売サイトさんなどでは、かなり良くなった体験談を見かけるので 効果ある人多いんでしょうけど・・・・。 どうして私には、他の人が効く物も効かないのでしょう・・・(T-T)。 それはそうと。今年は随分と、鳥のくちばしみたいなマスクをしている人が多いですね。 立体マスク。あれ、話しやすくて好評なのだとか。 私は接客業になるので仕事がら、微妙にマスク躊躇しちゃうんですよね・・・。 ちなみにオットの方も、何だか最近は薬なしでは辛そう。 近々病院に行く事を勧めるつもりです。 今は薬を常用しているので、ここでこの実験は残念ながら終わりたいと思います。 また来年、これは！と思う物があれば、また実験します。 治ったあかつきには、本を書きますので、お楽しみに（笑）。